Noen heseblesende timer ble avsluttet med et iskaldt bad for Amalie Iuel.
Det siste, halve døgnet gikk slag i slag for hekkeløperen:
- 21:45 engelsk tid mandag løp hun inn til sin aller første mesterskapsmedalje, da hun var en del av 4x400 meter-laget som vant gull.
- Klokken 12:03 tirsdag sto hun igjen på startstreken, da som individuell hekkeløper.
Det resulterte i ny finale, med et påfølgende isbad (som holdt åtte grader).
– Det er litt kaldt, men jeg kjenner at det er godt for kroppen, sier hun i badet.
– Hvordan gjør det godt?
– Altså, det er jo ikke godt. I hvert fall de to først minuttene er litt seigpining. Men etter det så er det litt deilig å sitte her.
– Bare 17 hundredeler bak personlig rekord, morgenen etter gullet. Hun leverer hele veien inn og kan gjøre seg klar til EM-finale igjen, sier NRKs kommentator Jann Post.
Hun ble nummer tre i det siste semifinaleheatet. Men tiden 54.22 var mer enn sterk nok for finale.
Drar mamma-erfaring
For selv om det resultatmessig knapt kunne ha gått bedre for 32-åringen, er hun åpen om at de to konkurransene har kostet krefter.
– Det er jo ikke optimalt, men har jeg lært én ting av å være mor, så er det at én natt med dårlig søvn ikke gjør voldsom skade, smiler hun overfor NRK.
Høsten for snart tre år siden ble Iuel og samboeren Aksel Lund Svindal foreldre til sønnen Storm.
– Hvordan kjentes kroppen i dag, basert på løpet du hadde i går? – Det er litt som å være fyllesyk uten å ha fått festen. Det ble en gledens aften med EM-gull og sånne ting, så man har vært skikkelig høyt oppe. Det er klart det koster litt, sier hun og fortsetter:
– Samtidig måtte jeg suge litt på den karamellen, i og med at jeg tok mitt første – og kanskje eneste – EM-gull.
Finalen på 400 meter hekk har startskudd klokken 22:08 norsk tid onsdag.
– Får ut potensialet
Iuel har annonsert at denne sesongen er hennes aller siste som toppidrettsutøver.
Tross avgjørelsen har hun levert kanskje sin sterkeste sesong noensinne, blant annet med en ny personlig bestenotering med tiden 54.05 satt i juni.
– Hun løper så rutinert og får ut potensialet sitt. Det er ingen store feil og hun blir ikke stresset av at (Paulien) Couckuyt kommer opp og forbi i en voldsom fart, sier ekspertkommentator Vebjørn Rodal om tirsdagens semifinaleløp.
– Eneste minuset med å kvalifisere seg på tid er at man ikke får en optimal bane, poengterer Post.
Iuels bestenotering i et EM er en 5.-plass fra 2022.
– Det er ganske vemodig at det er mitt siste mesterskap, men det er også derfor jeg har lyst til å gå ut med et smell, sa hun til NRK før løpet.