Meteorologene anbefaler folk å unngå å være på fjellet, i vann eller på sletter mens tordenværet pågår.
Er du utendørs, bør du unngå åpne områder og søke ly.
De sørligste områdene på Østlandet er mest utsatt i starten, deretter vil tordenbygene bevege seg nordover.
Det forteller Marit Berger som er vakthavende meteorolog ved Meteorologisk institutt.
– Mot kvelden vil områder lenger nord i innlandet være mest utsatt. Det samme gjelder områdene rundt Finnmarksvidda og Pasvik i ettermiddag og kveld, sier Berger.
I nord, der det er forholdsvis tørt i terrenget, kan det være fare for skogbrann.
Berger minner også om at det kan være lurt å følge med på Yrs lynkart, dersom man vil ha oversikt over hvordan det utvikler seg.
Det vil også regne litt mens lynet står på og kan blåse like før regnet kommer.
– Derfor kan det oppleves litt intenst i perioder, sier Berger.
Yr advarer om at lynnedslag kan gjøre skade på gjenstander og føre til brann i bygninger.
Meteorologene har sendt ut gult farevarsel i forbindelse med tordenbygene.
Husdyr døde etter lynnedslag i Våler
Det er ikke bare folk som må være forsiktige når det kommer tordenbyger.
Forrige uke døde flere husdyr under et kraftig tordenvær i deler av Innlandet.
Det var torsdag kveld 11 storfe ble drept under et lynnedslag. En verdifull avlsokse var blant de drepte dyrene.
Det var til sammen 27 ammekuer med kalver på beitet.
Eli Rusten, som leier ut beitemarka, og bonde Halvor Midtsundstad, fant de døde dyrene på rekke og rad fredag morgen.
– Det var et makabert syn, fortalte Rusten til NRK.
Dyrene hadde søkt ly under et stort tre – noe meteorologene også advarer tobeinte mot å gjøre.