– Tar du en Red Bull til meg? Nei, ta en Battery!
– Nå må du bestemme deg!
Lasse Sandbakk (16) står med hodet inne i kjøleskapet på Coop Extra i Bodø.
Køen av skoleelever bak han har vokst de siste minuttene.
– Jeg drikker i alle fall energidrikk en gang om dagen. Jeg synes det smaker godt, og tidlig om morgenen så pleier det å gjøre meg mer våken, sier Sandbakk.
På lik linje med mange nordiske ungdommer, ifølge en helt fersk undersøkelse.
Nesten 5.000 unge mellom 15 og 19 år har deltatt i undersøkelsen.
Den viser blant annet at 3 av 5 drikker energidrikk minst en gang i uka.
1 av 5 drikker det daglig.
– Altfor høye tall
Undersøkelsen er et samarbeid mellom myndighetene i de nordiske landene. Fra Norge er det Folkehelseinstituttet (FHI) og Helsedirektoratet som har deltatt.
Helsedirektør Cathrine Lofthus blir bekymret når hun ser på resultatene.
– Førsteinntrykket er at jeg syns det er et altfor høyt forbruk av energidrikk hos barn og unge. Ikke minst tatt i betraktning de helsekonsekvensene dette har, sier Lofthus.
– Dette er koffeinholdige drikker. Og ungdommen selv rapporterer at gir hjertebank, de kan bli stressa, de kan få søvnproblemer, og de blir urolige. Helseplager som er forbundet med koffein, som vi ikke ønsker at unger skal utsettes for.
Ifølge undersøkelsen svarer 30 prosent av dem som drikker energidrikk at de har opplevd ubehageligheter som hjertebank, vanskeligheter med å sove, hodepine, svimmelhet og skjelvinger. Noe Helsedirektoratet og FHI også har registrert tidligere.
- Se flere resultater fra undersøkelsen her
Likevel fortsetter altså både norsk og nordisk ungdom å kjøpe energidrikk. Og økningen i salget har pågått i flere år.
Norge har strenge regler
Lasse Sandbakk er ikke bekymret.
– Så lenge du drikke rundt en om dagen, tror ikke jeg at det er farlig. Det er når du drikker flere daglig at det kan bli litt risikabelt, sier han.
Madelen Nygård drikker minst en energidrikk om dagen. Gjerne flere.
– Jeg tror nok at det er en slags trend, ja. Det er veldig mange som gjør det, og du ser mye av det på sosiale medier. Særlig de litt yngre gjøre det nok fordi de syns det er kult å kjøpe Monster, sier hun.
Cathrine Lofthus i Helsedirektoratet forstår at det er fort gjort å la seg friste.
– Det er snakk om store kommersielle krefter som er god på markedsføring her, sier hun, og viser til fargerike bokser, og at energidrikker kobles opp mot både idrettshelter, artister og andre kjendiser.
Derfor har Norge de strengeste reglene for energidrikk blant landene i Norden. Det inkluderer blant annet et forbud mot å markedsføre usunn mat og drikke mot barn.
I tillegg til 16 års aldersgrense på kjøp av energidrikk.
– Det er vanskelig for barn og unge å ta gode valg på egne vegne. Så noen ganger må vi voksne bare gå inn og si at dette er ikke greit, eller dette er forbudt, sier Cathrine Lofthus.
Den ferske undersøkelsen viser også at 43 prosent av de norske ungdommene som drikker energidrikk forteller at de begynte da de var 13 år eller yngre.
– Det alene viser at det var helt riktig at vi fikk inn denne aldersgrensen, sier Lofthus.
Nye grep
Men det er altså ikke alle ungdom som drikker energidrikk. 16 prosent svarer at de aldri gjør det.
Stine Sigerstad går VG2 på danselinja på Bodø vgs.
Hun har aldri smakt energidrikk.
– Jeg trener ganske mye og prøver å ta vare på egen helse. Blant annet kan det være dårlig for hjerterytmen, så jeg synes det er greit å holde seg unna, sier hun.
Heller ikke Maja Henriksen ved restaurant- og matfag lar seg friste nevneverdig av energidrikk.
– Jeg drikker ekstremt lite. Eventuelt et par slurker i helgen hvis jeg er på besøk hos noen som har det, sier hun.
– Hva synes du om tallene i undersøkelsen?
– Jeg syns det egentlig er ganske sjokkerende. Personlig så synes jeg at det tallet burde være mye lavere. Energidrikk er jo ikke bra for helsa i det hele tatt. Det er masse koffein.
I etterkant av undersøkelsen, håper Helsedirektoratet at resultatene kan bidra til en ny diskusjon rundt hva som kan gjøres for å få unge folk til å drikke mindre energidrikk.
– Når vi ser på denne undersøkelsen, er det tydelig at vi blant annet må ut med mer informasjon, sier Cathrine Lofthus.
– Mange forteller jo at de føler at de trenger energidrikk for å komme i gang med dagen. Men de trenger ikke koffein for å komme i gang med dagen, de trenger helt andre ting hvis de føler seg trøtte.
– Som hva da?
– Som nok søvn, riktig kosthold, fysisk aktivitet. Ting som gir mye mer energi enn det en energidrikk gir.
I tillegg ønsker Lofthus og Helsedirektoratet en debatt rundt energidrikk på skolene.
– Skal det for eksempel være greit å drikke energidrikk på skolen?
Flere fylkeskommuner har allerede sluttet å selge energidrikk i kantina på de videregående skolene.
Lofthus viser blant annet til at opplæringsloven skal fremme helse.
– Folkehelseloven sier dessuten at kommunene og fylkeskommunene skal skape et helsefremmende oppvekstmiljø, sier hun.
På Bodø videregående skole, der Lasse Sandbakk går, selger de ikke energidrikk i kantina.
Han tror ikke at et forbud mot energidrikk på skolene er veien å gå for å få ned forbruket.
– Hvis det virkelig er så farlig, må de komme opp med noen bedre tiltak, sier Sandbakk.
